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BMI - Body Bass Index

Scritto da Davide Testi

Mercoledì 29 Agosto 2007 00:00

L'indice più utilizzato per ottenere una valutazione generale del proprio peso corporeo

IL Body Mass Index (BMI) o Indice di Massa Corporea (IMC) ci permette di ottenere un indice del proprio peso corporeo.

Con una semplice formula matematica elaborando i parametri altezza e peso otterremo un valore che classifica il soggetto in un’area di peso che può essere: normale – sottopeso – sovrappeso – obesità di medio grado – obesità di alto grado.

BMI	CONDIZIONE
< 16.5	GRAVE MAGREZZA
16-18.5	SOTTOPESO
18.5-25	NORMOPESO
25-30	SOVRAPPESO
30-40	OBESITA’ DI MEDIO GRADO
> 40	OBESITA’ DI ALTO GRADO

Calcolatore BMI

Studi statistici hanno dimostrato che il valore di BMI associato a minore morbilita' e mortalita' per tutte le patologie per cui il sovrappeso è un fattore di rischio (malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, osteoartrosi, alcune neoplasie) e' compreso tra 20 e 25.

IN PARTICOLARE IL VALORE DI BMI OTTIMALE E' RISPETTIVAMENTE:

da 19 a 35 anni: BMI= 22 (19-25)

più di 35 anni: BMI= 24 (21-27).

Ultimo aggiornamento Venerdì 29 Agosto 2008 15:18

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