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21. 1° Eco Trail delle Aquile e 13° Giro di Carpegna
(Ultime)
... dell’Eco Trail prevede che ogni atleta dovrà avere un camelbag o portaborracce con almeno un litro di liquidi e sul percorso è previsto un punto di approvvigionamento al 10 km (naturalmente senza bicchieri). ...
Creato il 02 Agosto 2013
22. Sfuma la finale dei 100 metri per Giusy Versace ai Mondiali Paralimpici di Lione
(Ultime)
... Versace - stavo bene, ero tranquilla e sicura di potercela fare. Forse il fatto di avere nella corsia a fianco l’olandese Van Rhijn (vincitrice della semifinale in 13”86) mi ha un po’ condizionata e mandata ...
Creato il 24 Luglio 2013
23. SportPasta di EthicSport
(Ultime)
... realizzata con farro biologico e soia certificata IP. SportPasta è buonissima, tiene bene la cottura, è trafilata ruvida al bronzo ed essiccata a bassa temperatura. Tutto questo permette di avere un prodotto ...
Creato il 18 Giugno 2013
24. Domenica prossima tutti a ciaspolare con La Traccia Bianca
(Ultime)
... non potranno però più avere il ricco pacco gara e non potrà essere assicurato loro il servizio di noleggio ciaspole. Le previsioni per domenica 3 marzo sono al momento piuttosto buone, con sole e temperatura ...
Creato il 26 Febbraio 2013
25. Tecnica di corsa
(tecnica)
... del piede avviene sotto o leggermente dietro il centro di gravità, l'appoggio dovrebbe venire naturale di avampiede per poi immediatamente avere il tallone che tocca e quindi tutto il piede che sostiene ...
Creato il 20 Febbraio 2013
26. Manyika Maguhe è il nuovo Re della Cinque Mulini
(Ultime)
... medaglie. Ma il carattere non è un dettaglio e quindi Lukas, ancora prima di avere il tempo di metabolizzare la rabbia, si è iscritto alla Cinque Mulini: domenica mattina, mentre i compagni si battevano ...
Creato il 06 Febbraio 2013
27. Stefano Stanzial è il nuovo presidente della Fidal Verona
(Ultime)
... moderni veloci ed è per questo che prima di tutto è fondamentale avere un proprio sito internet ben organizzato ed aggiornato con i dispositivi gare, risultati e circolari. A questo va collegata una rete ...
Creato il 26 Gennaio 2013
28. A.S.D. Marciatori Mondadori Notiziario Settembre 2012
(notiziario)
... avere il quadro generale delle taglie per il successivo ordine alla ditta.     SETTEMBRE, auguri di buon compleanno a: BOARETTI Armando –DANZI Fabio - SPOLADORI Angelo 4); RAPELLI Vezza Maria ...
Creato il 03 Settembre 2012
29. La Straverona corre in soccorso dell'Emili
(Ultime)
... ma i podisti scenderanno direttamente in Bra. Per iscriversi alla Straverona di domenica e avere maggiori informazioni sulla manifestazione è possibile consultare il sito www.straverona.it, scrivere ...
Creato il 08 Giugno 2012
30. L'assunzione di sostanze dopant
(Sport e Salute)
... del corpo è stata a lungo un soggetto di ricerca e la maggior parte degli individui sono risultati essere infelici in qualche modo con il loro corpo.  E’ stato notato che queste immagini possono avere ...
Creato il 30 Maggio 2012
31. Psicologia dello Sport e non solo....
(Ultime)
... per una prestazione immediata ottimale, la figura di un allenatore interno, e non ultima una squadra interna da avere a disposizione. Se imparassimo a conoscerci meglio e ad occuparci dei bisogni della ...
Creato il 21 Maggio 2012
32. Ultimo test per Migidio Bourifa
(Ultime)
... per avere nelle gambe il ritmo gara e per avere in corpo quell’adrenalina e quello spirito agonistico che solo un pettorale e valorosi avversari ti sanno regalare. Bourifa sarà così al via questa domenica ...
Creato il 20 Aprile 2012
33. Gli allenamenti funzionali per migliorare le prestazioni e le risorse del nostro corpo
(Allenamenti funzionali)
... “Anche un atleta altamente preparato che lavorerà per migliorare la sua specifica disciplina con metodi ed esercizi di livello avanzato, potrà avere talune carenze che lo obbligheranno a doversi allenare  ...
Creato il 17 Aprile 2012
34. Progetto Neofiti da 0 a 42 Km 195 mt
(Ultime)
... termine per avere sempre motivazione che vi spingano ad allenarvi costantemente. Oltre, alle valutazioni funzionali, agli incontri organizzativi, si presenteranno dei Workshop ove prenderemo in riferimento ...
Creato il 04 Aprile 2012
35. A.S.D. Marciatori Mondadori Notiziario Marzo 2012
(notiziario)
... colpa loro) per tener testa al grosso dei podisti che arrivati nel giro di 40-45 minuti, cercavano di avere in fretta pacco gara e ristoro. Ad onor del vero, molto ha giocato la maleducazione di coloro ...
Creato il 05 Marzo 2012
36. Cosa spinge una persona a raggiungere i record?
(psicologia dello sport)
... derivante dall’avere un riconoscimento dagli altri, le persone si interessano al recordman, si parla di lui. Inoltre vi è l’autoefficacia che spinge una persona a fissare obiettivi sempre più difficile, ...
Creato il 05 Marzo 2012
37. 4^ Strafuso Trail Running
(Ultime)
... e tesserino uisp o fidal Iscrizione gara  15.00 euro + 5.00 euro per buono pasto. Iscrizione camminata 6 km 5.00 euro + 5.00 euro per buono pasto. Possibilità di avere le coordinate gps del tracciato. ...
Creato il 06 Febbraio 2012
38. Edwin Soi fa il bis al Campaccio 2012
(Ultime)
... il suo Campaccio in undicesima posizione, in 21’20”  con quasi due minuti di distacco dalle migliori: “Sono soddisfatta a metà, era importante gareggiare, ma pensavo di avere più gambe, invece non girava ...
Creato il 07 Gennaio 2012
39. Prepariamo la Roma Ostia - (3 parte)
(tabelle allenamento)
... , effettuando un leggero carico di carboidrati nei giorni che precedono la gara per riempire le riserve di glicogeno, dal venerdì fino alla colazione pre gara. Per avere dei punti di riferimento sul ritmo ...
Creato il 04 Gennaio 2012
40. Prepariamo la Roma Ostia - (2 parte)
(tabelle allenamento)
... pochi secondi al km, tra ritmi veloci e medi. Mentre potrebbe avere difficoltà nella gestione del ritmo lento e quindi il suo obiettivo sarà quello di migliorare anche la tenuta ai km e la Resistenza Aerobica ...
Creato il 18 Dicembre 2011