- 41. Veronamarathon: domenica si corre!
- (Ultime)
- ... fondo Gianni Ghidini esporrà una breve relazione sulla storia della maratona, seguita dall’interessante intervento riguardante la preparazione atletica della maratoneta Valeria Straneo, con il racconto ...
- Creato il 05 Ottobre 2012
- 42. Pronostici caldi per la Verona Marathon
- (Ultime)
- ... quale Gianni Ghidini, responsabile della Nazionale italiana di mezzofondo, esporrà la storia e l’evoluzione della maratona. Sabato mattina verrà poi discusso l’argomento “La preparazione al record italiano ...
- Creato il 01 Ottobre 2012
- 43. L' 11a Veronamarathon con traguardo in Arena
- (Ultime)
- ... e la possibilità di una vacanza veronese si apre anche ai runners di ogni grado di preparazione, anche a chi insomma non è portato per la maratona. Il prossimo 7 ottobre, infatti, si potranno scegliere ...
- Creato il 24 Agosto 2012
- 44. Alla Maratona della Castellana l'unione fa la forza e vince
- (Ultime)
- ... nell'evento e la voglia di mettersi in gioco, agevolando anche l'organizzazione nella preparazione stessa della Maratona. Non esitate a iscrivervi, dunque! La seconda Maratona della Castellana vi aspetta! ...
- Creato il 06 Agosto 2012
- 45. Tre Campanili: trionfo di Kenia ed Etiopia
- (Ultime)
- ... – La classifica generale con tutti gli arrivati è disponibile: CLICCA QUI CONVEGNO – Nella giornata di ieri si è disputato anche il convegno ad ingresso libero dal titolo: “LA PREPARAZIONE ESTIVA, La ...
- Creato il 02 Luglio 2012
- 46. Bamoussa e Pasqualini si aggiudicano la 4a CorriMestre
- (Ultime)
- ... Rock, Denoise, Lazy Blues, Le 3 Verità, Mama Folì) che hanno accompagnato gli atleti e il pubblico dal riscaldamento al post gara e lungo tutto il percorso. Molta cura anche nella preparazione dei ristori ...
- Creato il 25 Giugno 2012
- 47. Triathlon di Bardolino: presentazione alla stampa
- (Ultime)
- ... per Bardolino lo ha ribadito anche Fernando Morando della Fondazione TOP. Dante Armanini è entrato nel vivo illustrando i lavori di preparazione. La cura maniacale anche dei piccoli dettagli nella parte ...
- Creato il 12 Giugno 2012
- 48. Bolt Atleta-Showman
- (psicologia dello sport)
- L’atleta si prepara per le gare importanti dal punto di vista fisico, infatti cura l’allenamento dei vari distretti muscolari implicati nella prestazione sportiva, cura l’sapetto tecnico, ...
- Creato il 06 Giugno 2012
- 49. Il segreto per mantenersi in salute
- (Ultime)
- ... di individuare inizialmente un giorno della settimana in cui può pensare di iniziare una determinata attività. c. La fase di preparazione indica l’intenzione di agire nel futuro prossimo e la presenza ...
- Creato il 30 Maggio 2012
- 50. Consapevolezza dei propri bisogni e cambiamento
- (Sport e Salute)
- ... fase di preparazione indica l’intenzione di agire nel futuro prossimo e la presenza di tentativi di cambiare il proprio comportamento in passato. Dopo aver deciso la giornata giusta e valutato i diversi ...
- Creato il 21 Maggio 2012
- 51. Iniziare a correre: alcuni consigli e regole base
- (Tecniche di Allenamento)
- ... potrebbe essere il seguente: SCHEMA DI PREPARAZIONE SETTIMANALE 1^ SETTIMANA: 1’ di corsa, 1’ camminando; ripetere 10 volte 10’ 2^ SETTIMANA: 2’ di corsa, 1’ camminando; ripetere 6 volte 12’ 3^ SETTIMANA: ...
- Creato il 11 Maggio 2012
- 52. Marta Milani nei 400 e un grande 1500 uomini
- (Ultime)
- ... ben preciso: “A Pavia farò i 400 metri, ho un personale sul singolo giro di 51”86, ma nei prossimi mesi voglio provare ad andare alle Olimpiadi negli 800 metri – ha voluto far sapere – Sto bene, la preparazione ...
- Creato il 02 Maggio 2012
