- 41. Gli Aminoacidi : cosa sono e loro utilizzo
- (Ultime)
- ... fase di recupero per riparare le fibre muscolari che sono state danneggiate dai continui impatti col terreno e dai microtraumi avvenuti a ogni passo di corsa. Con la loro azione gli aminoacidi ramificati ...
- Creato il 24 Ottobre 2010
- 42. Le colline di Napoli – il finale!
- (Gare)
- ... dopo un brutto incidente mentre lavorava in campagna. Alla fine si è allenato in compagnia e fa passi verso il pieno recupero della condizione; è stato piacevole conoscerlo e approfittare dei suoi consigli ...
- Creato il 25 Settembre 2010
- 43. Bourifa: "Ho voglia di continuare a correre
- (Ultime)
- ... che nel dicembre scorso si è anche sposato con Silvia che lo segue sempre ed è la sua prima tifosa: “Farò sicuramente ancora maratone, vedrò come recupero e ne sceglierò una autunnale. Ora mi riposo qualche ...
- Creato il 05 Agosto 2010
- 44. Mondiali Juniores: obiettivi centrati per Federica Bevilacqua
- (Ultime)
- ... 16:19.60, siglando il nuovo record regionale, e si classifica prima delle europee resistendo al recupero finale della britannica (11.a) e della russa (12.a). Non ha superato invece la fase di qualificazione ...
- Creato il 26 Luglio 2010
- 45. CdS u18: cussine seste con l'oro della Clea
- (Ultime)
- ... la prolungata assenza per infortunio. E’ il sesto ed ultimo lancio a valere la medaglia d’oro con la misura di 43,35 metri, risultato che rassicura fin d’ora sul pieno recupero dell’atleta azzurra. Determinanti ...
- Creato il 29 Giugno 2010
- 46. “Rambo” riscrive la storia della Proai-Gölem!
- (Ultime)
- ... gambe e polmoni per migliorarlo! Alessandro si aggiudica il trofeo realizzato dallo scultore Marco Medici su bozzetto di Momi Piccoli. Ora per lui un po' di meritato riposo (“recupero”, gli atleti veri ...
- Creato il 15 Giugno 2010
- 47. Salite e discese : benefici e rischi
- (ritmo variato)
- ... lesioni a livello periferico, il che significa disagio muscolare col passare dei km percorsi e conseguente rallentamento del ritmo se tutto ciò si protrae nel tempo. Cosa non ininfluente è il recupero ...
- Creato il 09 Giugno 2010
- 48. Bruna Genovese punta ancora sull'America: prossima maratona a New Yor
- (Ultime)
- ... Genovese. Il recupero non è stato semplice: sei giorni dopo, su richiesta della Forestale, Bruna ha corso i 10.000 metri a Rieti, concludendoli in 35’00"78. E ora si sta dedicando soprattutto a un doppio ...
- Creato il 07 Maggio 2010
- 49. Poker alabardato al Cross di Trieste
- (Ultime)
- ... si forma presto una coppia saldamente al comando che non sembra dare possibilità di recupero agli inseguitori. Nasti prende poi il largo per concludere con una ventina di secondi di vantaggio su Spinelli. ...
- Creato il 01 Marzo 2010
- 50. Campionati Regionali di Cross a Catania
- (Ultime)
- ... e Davide Ciccia , l’Atletica Sant’Anastasia, grazie ad Alfio Scalisi, Antonio Recupero ed Enrico Pafumi è seconda nel Cross Lungo Maschile, mentre nel Cross Corto Femminile al secondo posto troviamo la ...
- Creato il 29 Gennaio 2010
