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NordWalking

Immaginate di potervi finalmente liberare di quei chili di troppo che molti programmi di fitness non sono riusciti a farvi perdere; immaginate di portare a termine la vostra prima mezza maratona; immaginate di godervi la vostra attività  fisica all'aperto, lontano da muri, strumenti elettronici e sudore di altre persone. Cosa pensereste se vi dicessero che potete fare tutto questo e contemporaneamente rafforzare la schiena e la densità ossea? Il nordic walking è un metodo

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Verona Marathon 2014

(Verona) – E’ stata grande festa in piazza Bra questa mattina in occasione della 13a Veronamarathon organizzato da Asd Gaac 2007 e Veronamarathon Eventi in collaborazione con il Comune di Verona. Più di 8mila persone al via nella somma delle tre competizioni in programma: maratona, Cangrande Half Marathon e Last 10 Solidale. MARATONA - Come da pronostico si aggiudica la gara da 42,195km il keniano Alex Chepkwik Saekwo capace di tagliare 

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Tre gare, migliaia di partecipanti e tanta solidarietà. Il Sindaco Flavio Tosi: “Veronamarahton è una piacevole consuetudine per la città”.

Veronamarathon 2014

(Verona) – Presentata questa mattina al Comune di Verona la 13a edizione della Veronamarathon al via questa domenica 5 ottobre alle ore 9. Evento podistico organizzato da Asd Gaac 2007 e Veronamarathon Eventi in collaborazione con il Comune di Verona. Oltre alla maratona agonistica da 42,195km inserita come sempre nei calendari della Iaaf e Fidal,  grande novità per questa edizione è la 1a Cangrande Half Marathon, 21,097km che vedrà la stessa partenza,

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Trail del Moscato

Questo progetto di Gara podistica outdoor corsa tutta attraverso le vigne e i boschi, creato e condotto dall’A.S.D. Dynamic Center Valle Belbo  in collaborazione con il Comune di S. Stefano Belbo e il Comune di Castiglione Tinella, con il patrocinio della Regione Piemonte l’Ente Turismo Langhe e Roero, la Fondazione Cesar Pavese, ha ottenuto un successo andato ben oltre le aspettative. La III° edizione ha visto una affluenza all’Evento di ben 1000 persone

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XC running 2014

Il circuito XC Running sta per iniziare (Duathlon, MTB+Podismo). KM Sport è impegnata nell'organizzazione della 4a tappa nello splendido scenario del Castello di Montorio il 16 Novembre. L'iscrizione cumulativa all'intero circuito XC Running scade il 5 Ottobre ma sarà poi possibile iscriversi singolarmente ad ogni gara. Possibilità di correre sia come singolo sia come coppia...

 

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allenamento over 50

In arrivo in tutte le librerie e nei migliori negozi sportivi, una guida pratica per imparare ad allenarsi in maniera intelligente, uno strumento prezioso dedicato a chi si vuole mantenere in forma e in buona salute ad ogni età. Per chi ha superato la soglia dei cinquant'anni, sarà particolarmente utile per la prevenzione dei problemi che insorgono con l'avanzare dell'età, legati per esempio alla mobilità articolare, all'equilibrio e all'affaticamento, così come 

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Lucchese

Due nomi illustri del podismo romagnolo hanno conquistato la Corsa dei due Stati. Il rocchigiano Matteo Lucchese e la riminese Fausta Borghini allo sparo dello starter sono scattati in testa alle rispettive competizioni dominando in solitudine la 25^ Rimini – San Marino ed il 3° Trofeo Banca Valmarecchia. Lo starter della 25^ Rimini - San Marino è stato Mauro Bianchi dell’istituto Banca Valmarecchia che ha supportato la manifestazione; una sintesi della corsa sarà trasmessa 

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5 comuni trail

Proseguono i preparativi per la 5^ edizione del 5 Comuni Trail, la gara podistica, organizzata da AVIS Marathon Verbania e ASD Vignone Sportiva in programma il prossimo 14 settembre. Sarà il Comune di Arizzano a ospitare partenza e arrivo della gara che, come tradizione, ogni anno cambia sede rispetto all'edizione precedente: nel 2013 toccò a Ghiffa, quest'anno sarà il turno della località Mulini di Arizzano (VB). Il cambiamento comporterà minimi ritocchi al percorso...

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12.a edizione di successo della corsa tra Val di Fassa e Val di Fiemme (TN). Il keniano Limo scappa dopo il via e non lo rivede più nessuno. Eliana Patelli completa un bel tris e vince davanti a Iozzia e Giordano. Combinata Punto3 Craft a Debertolis e Mazzel. In 1625 al via col sole.

 Marcialonga 2014

Kiprop Limo, una gazzella in fuga prima in Val di Fassa, poi in Val di Fiemme lungo la pista ciclopedonale della Marcialonga Running. È il corridore keniano il vincitore, a tempo di record, della 12.a edizione della corsa trentina, in sapore di record anche come numero di partecipanti. Tris di primi, invece, al femminile con la bergamasca Eliana Patelli che dopo metà percorso ha preso le redini della gara conducendo fino al traguardo. La terza prova di stagione

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giir di mont 2014

Emelie & Kilian, una vittoria “al bacio” al 22° Giir di Mont a Premana (LC), quel bacio che tutti si attendevano e che i due, fidanzati, non hanno voluto darsi … in pubblico. Spagna e Svezia a braccetto in questa edizione 2014 della corsa premanese, con 900 skyrunners al via, che è stata più vivace del previsto soprattutto nel finale. I due vincitori non hanno tradito le aspettative vincendo con un margine “marziano”, Jornet Burgada addirittura con 8’43” sul rumeno

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