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Ancora 5 giorni prima del via della 21.a edizione del Giir di Mont. Domani chiudono le iscrizioni, già registrati in più di 700. Ricchi montepremi, traguardi volanti e grande spettacolo tra i cieli premanesi. Tra gli ospiti ci sarà anche Antonio Rossi. La Rai sarà in diretta dalle 11.00 alle 12.45

21° Giir di Mont

Premana (LC) è entrata nella settimana del 21° Giir di Mont, la celebre sky marathon che condurrà ancora una volta tanti runners tra gli alpeggi premanesi, sinonimo di tradizioni e cultura a stretto contatto con la natura. Mentre si attendono gli iscritti last minute, negli uffici di gara si iniziano già a contare i pettorali assegnati. Domani alle 20.00 chiuderanno ufficialmente le iscrizioni, che ad oggi hanno già superato quota 700 iscritti.

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Iscrizioni ancora aperte!

10 di Bardolino

(Bardolino) – Si svolgerà sabato 6 Luglio la prima edizione della 10 di Bardolino, competizione agonistica competitiva organizzata da Asd Atletica Insieme sulla distanza di 10km per gli uomini e di 5 km per le donne e che coinvolgerà centinaia di atleti provenienti da tutta Italia e anche dall’estero. La 10 di Bardolino è gara nazionale approvata dalla Fidal, circuito che si svilupperà sul lungo Lago e nel centro cittadino, con giri da 1,250 km da ripetersi 8 volte per gli uomini...

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In gara anche Gabriele Abate azzurro della corsa in montagna

Abate

(Vestone) – Si sentiva già nell’aria già dalle prime iscrizioni che la 7a edizione della Tre Campanili Half Marathon sarebbe stata da record, e così è stato. A tre giorni dall’evento, in programma domenica 7 luglio 2013, le iscrizioni hanno già raggiunto quota 600, un traguardo che la Tre Campanili Half Marathon non aveva ancora toccato nelle precedenti 6 edizioni. Sono ancora 100 i pettorali disponibili prima della chiusura delle iscrizioni.

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A Premana 20 e 32 km con le ali ai piedi e… il coltello tra i denti. Premana marchio di qualità, stimate 3000 presenze di pubblico per rilanciare il turismo. Gli organizzatori ottimisti, il 2013 potrebbe segnare il tutto esaurito. Giir di Mont sarà penultima tappa de La Sportiva Gore-Tex® Mountain Running® Cup

21° Giir di Mont

Manca appena un mese ad una nuova edizione del Giir di Mont, la nota sky marathon che parte e arriva a Premana (LC), paese lombardo conosciuto in tutto il mondo per la lavorazione del ferro. E nel ferro saranno forgiate anche le resistenti gambe dei runners che, come ogni anno, giungono qui per correre fino in cielo tra l’Alta Valsassina, la Valvarrone e la Val Fraina, immersi nei verdi boschi delle Prealpi Orobiche. Ad oggi gli iscritti sono oltre 200...

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Ancora un record italiano per Giusy Versace al meeting di Birmingham. Sabato sera l'atleta paralimpica ha corso i 100 metri in 14"66

Giusy Versace

Vigevano, 30 giugno 2013 - Continua la scia di record italiani che l'atleta paralimpica Giusy Versace sta collezionando in questa stagione. Ieri sera, al meeting internazionale di Birmingham (Gbr), la Versace ha ottenuto la nuova miglior prestazione italiana sui 100 metri per la categorie T43, fermando i cronometri a 14"66. In una gara di altissimo livello tecnico, Giusy malgrado un problema alla protesi in partenza, è riuscita a distendersi bene e a correre...

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Nevica sul Lusia, spettacolo affascinante per salutare il tris di Galliano. Mirella Bergamo è la “Fata delle Dolomiti” e svetta tra le donne. Ben 375 al traguardo nell’ultima tappa in una giornata da tregenda. Gran lavoro degli organizzatori, i complimenti si sprecano.

Val di Fassa Running 2013

Sabato La Val di Fassa “Snow” Running col tappone sull’Alpe di Lusia tutta imbiancata ha calato il sipario sul 2013. Massimo Galliano (GS Roata Chiusani) ha colto il suo personale tris consecutivo vincendo tappa (55’5”) e gara generale (4h14’27”) con un disarmante distacco, 2’8” nella prova di giornata e 6’38” nella generale su un comunque felicissimo Massimo Leonardi. La “Fata delle Dolomiti” è Mirella Bergamo (GS Valsugana), prima anche oggi...

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Massimo Galliano attacca, Di Cecco “avvisa”, Concas in ritardo. Tra le donne Mirella Bergamo sferra l’attacco alla Rudasso, è leader indiscussa. La classifica generale comincia a prender forma, domani si corre a Soraga. La Val di Fassa Running è un successo, oltre 400 in gara.

Val di Fassa Running - 3a Tappa

“Oggi davvero mi sono sentita un camoscio” ha detto Mirella Bergamo (GS Valsugana) a Campitello, all’arrivo della terza tappa della Val di Fassa Running. E come dare torto alla vincitrice di giornata, che è stata la reginetta indiscussa di una tappa che arrancava in Val Duron con spettacolari scenari. E camoscio veloce è stato anche Massimo Galliano (GS Roata Chiusani) che ha messo il turbo in salita staccando gli avversari più pericolosi di 2’.

 

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Successo di Massimo Galliano nella prima tappa della Val di Fassa Running 2013. Concas e Di Cecco sprintano per la seconda piazza. Viviana Rudasso vince davanti a Bergamo e Nanu. Domani tappa di 10,7 km da Campitello e poi di corsa fino a venerdì.

Val di Fassa Running - Partenza 1a Tappa

Alba di Canazei in Val di Fassa (TN) celebra Massimo Galliano e Viviana Rudasso, ovvero i primi due vincitori della Val di Fassa Running 2013, il giro podistico a tappe sulle Dolomiti che quest’anno festeggia l’edizione dei tre lustri. Il runner piemontese ha preceduto Salvatore Concas e Alberico Di Cecco, mentre la ligure Rudasso ha staccato di quasi mezzo minuto Mirella Bergamo e l’italo-romena Ana Nanu. La prima delle cinque tappe previste dalla Val di...

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Ieri seconda tappa, sole, aria frizzante e pronostici sovvertiti. Salvatore Concas prende il volo, Galliano deve inchinarsi. Mirella Bergamo beffa la Rudasso e balza al comando della generale. Oggi si recupera la tappa innevata dell'altro ieri a Campitello.

Val di Fassa Running 2a tappa

Aria frizzante ieri mattina, spruzzata dalle cime dolomitiche ancora imbiancate e baciate da un sole tiepido, benvenuto dopo la nevicata improvvisa di lunedì alla Val di Fassa Running, in Trentino. Dunque ieri seconda tappa, a Campestrin, con un’inedita salita subito dopo Campitello che ha fatto selezione dura e alla fine dei 13,2 km di gara il successo è arriso ai secondi in classifica generale, un determinato Salvatore Concas (Genova di Corsa) ed una convincente...

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ChiRunning - Libro sulla Corsa

Finalmente arriva anche in Italia il libro fondativo di una nuova, rivoluzionaria filosofia della corsa: il ChiRunning. Ispirandosi ai principi del movimento del T’ai Chi, Danny Dreyer ha inventato un modo di correre completamente innovativo, che consente di bilanciare lo sforzo ed evitare gli infortuni. I suoi elementi fondamentali sono l’allineamento della postura e il rilassamento: l’appoggio sulla zona mediana della pianta del piede combinato con un’inclinazione...

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