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Rubrica a cura del Dott. Massimiliano di Montigny - EthicSport Team www.ethicsport.com. Per le vostre domande potete registrarvi sul sito e fare le proprie domande oppure scrivere direttamente a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

stiramento o altro??

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7 Anni 10 Mesi fa #205 da guestuser
stiramento o altro?? è stato creato da guestuser
Salve a tutti ieri durante il solito riscaldamento subito dopo ho iniziato a giocare..al primo scatto dopo neanche 5 minuti mi sono sentito pungere dietro la coscia sinistra, la parte bassa del muscolo quasi dietro al ginocchio..mi sono fermato subito. Stamattina nel camminare non sento niente solo se idurisco il muscolo sento un unleggero fastidio..cosa può essere e sopratutto domenica che ho una partita importante posso rischiare di giocare. Il sentire pungere è causa di stiramento..non ho mai avuto un problema muscolare quindi non so riconoscere il problema. Grazie

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7 Anni 10 Mesi fa #206 da ethicsport
Risposta da ethicsport al topic stiramento o altro??
Ciao Renboy!
E' molto probabile che sia un piccolo stiramento muscolare... Se, tuttavia, camminando non senti fastidi particolari, è molto facile che il problema sia di lieve entità: prima della partita, effettua un buon riscaldamento (eventualmente anche con l'uso di creme riscaldanti come Trainer) e poi gioca tranquillo! :)

Dr. Massimiliano di Montigny
Sales Manager - ES Italia S.r.l.
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