× Benvenuti sul nostro forum!

Rubrica a cura del Dott. Massimiliano di Montigny - EthicSport Team www.ethicsport.com . Per le vostre domande potete registrarvi sul sito e fare le proprie domande oppure scrivere direttamente a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

10 km

Di più
4 Anni 1 Settimana fa #309 da Vasco
10 km è stato creato da Vasco
Buonasera ho 56 anni, corro da un paio di anni, ho fatto qualche mezza maratona e qualche gara di 10 km.
Vorrei fare solo i 10000 metri, volevo sapere se c'è una preparazione che possa fare eccellere solo su questa distanza.
Grazie.

Si prega Accedi o Crea un account a partecipare alla conversazione.

Moderatori: davideethicsport
Tempo creazione pagina: 0.047 secondi
Powered by Forum Kunena