Uno Due Tre... Pronti per Verona Marathon 2010, Tre incontri sulla Maratona.
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In vista di Verona Marathon del 21 febbraio 2010, il Centro per la Preparazione alla Maratona in collaborazione con il comitato organizzatore di Verona Marathon propone tre incontri di informazione e cultura sportiva su: allenamento, psicologia ed alimentazione per un avvicinamento corretto ed una gestione migliore della gara di maratona. Gli incontri si terranno presso il Centro nella sede della Facoltà di Scienze Motorie (ingresso da Via Montelungo).
ALLENAMENTO
giovedì 21 gennaio 2010 alle ore 20.45
Allenamento specifico per maratona e gestione dei ritmi-gara
prof. F. Schena e dott M. Toffolutti
ALIMENTAZIONE
Giovedì 04 febbraio 2010 alle ore 20.45
Alimentazione ed integrazione prima e durante la maratona
Dr. R.Robbi
PSICOLOGIA
giovedì 11 febbraio 2010 alle ore 20.45
I fattori psicologici e mentali della maratona e stress da sport
dott. P. Trabucchi e prof. C.Chiamulera
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tel. 045-8425116
www.centromaratona.motorie.univr.it
