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Rubrica a cura del Dott. Massimiliano di Montigny - EthicSport Team www.ethicsport.com. Per le vostre domande potete registrarvi sul sito e fare le proprie domande oppure scrivere direttamente a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Riprendere l'allenamento dopo la maternità

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7 Anni 10 Mesi fa #101 da guestuser
Salve, sono una “ex” podista a livello di maratone e ultramaratone, ho 31 anni e da cinque mesi ho partorito, quindi tra gravidanza e bimbo piccolo sono ferma da circa un anno.

Vorrei riprendere a correre con calma magari fare una mezz’oretta al giorno, ma ho paura di perdere il latte, è possibile questo o posso riprendere gli allenamenti?

Grazie per l’attenzione

Emanuela

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7 Anni 10 Mesi fa #102 da ethicsport
Gent. Sig.ra Emanuela,
Buongiorno e grazie per aver scritto alla Rubrica Esperto Risponde del sito runnerman.net.
La produzione endogena del latte materno dipende da tantissimi fattori fisici e psico-fisici. E' impossibile stabilire a priori se riprendendo a correre potrà interrompersi la produzione di questo importante alimento per suo figlio; la sua ginecologa conosce la sua storia clinica e sicuramente potrà consigliarla in merito a questa questione.
Rimango a sua disposizione per ogni altro chiarimento e porgo
Sportivi Saluti

Dr. Massimiliano di Montigny
Sales Manager - ES Italia S.r.l.
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