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Video: A cosa servono i grassi?

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Scritto da Davide Testi   
Giovedì 07 Agosto 2008 15:01

A cura di Adrenaline Channel ecco alcune lezioni di Luca Speciani, esperto di nutrizione ed alimentazione.

In questi video Speciani affronta il tema del giusto mix energetico tra zuccheri e grassi per sostenere adeguatamente gare di lunga durata.

 
  I GRASSI 1a Parte  I GRASSI 2a Parte

 
Ultimo aggiornamento Giovedì 07 Agosto 2008 15:19
 

 

 

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