Totale: 51 risultati.

Cerca:
Cerca solo:

Pagina 1 di 3

1. L'attività fisica per il benessere fisico, sociale e psicologic
(fisiologia)
... nei bambini promuove uno sviluppo fisico armonico e favorisce la socializzazione, mentre negli adulti diminuisce ... ... il rischio di malattie croniche e migliora la salute mentale. Non è mai troppo ...
Creato il 29 Marzo 2011
2. Benessere fisico e psicologia
(Ultime)
... organizzano una campagna di informazione e prevenzione psicologica per promuovere il benessere psicofisico. Poiché costituiamo un'unità psicofisica non potremo mai raggiungere una condizione di benessere ...
Creato il 23 Aprile 2009
3. Marinella Satta: record italiano 2000 siepi
(psicologia dello sport)
... 1,30 h. Sinceramente mi faceva paura correre per km 42, mi scocciava ritirarmi, non sapevo cosa avrei fatto e come il fisico avrebbe reagito, da buona incosciente ci ho provato, per me aver terminato la ...
Creato il 19 Febbraio 2016
4. Ultramaratoneta: un'analisi interminabil
(Bibliografia e Editoria)
... abitualmente l’esperienza del limite nelle sue gare: “Il limite fisico l’ho superato, ho una specie di capacità di dissociazione tra vie del dolore e stato di consapevolezza, le riesco a separare, ma è ...
Creato il 11 Febbraio 2016
5. Mezzi di Allenamento per migliorare la Soglia del Lattato
(Allenamenti funzionali)
... di acido lattico con l’inizio di qualsiasi attività fisica, anche se la sua presenza massiccia è determinata dall’esecuzione di un esercizio fisico strenuo che duri almeno 30-40”.   Prima di parlare ...
Creato il 10 Febbraio 2016
6. Vercelli Run, la nuova scommessa della Città del riso
(Ultime)
... di 21.097 metri, distanza sufficientemente lunga da rappresentare un impegno fisico rilevante senza però raggiungere le estreme difficoltà di una maratona.  Vercelli Run 10, una corsa sui 10.000 metri ...
Creato il 08 Gennaio 2015
7. Il nuovo manuale per la camminata nordica
(Ultime)
... Jurasin Laureata in fisiologia dell'esercizio fisico alla University of San Francisco e con un master in chinesiologia conseguito presso la California State University di Fullerton, Alexandra lavora nel ...
Creato il 08 Ottobre 2014
8. Come scegliere le scarpe da running?
(Articoli Sportivi)
La scarpe da running sono un accessorio fondamentale per ogni atleta professionista o semplice appassionato: scegliere il modello più adatto alle proprie necessità e al proprio fisico è un fattore fondamentale ...
Creato il 08 Maggio 2014
9. Trailaghi e Erbaluce Night Trail
(Ultime)
... pratica sportiva come mezzo per rafforzare il fisico e sviluppare la mente in un ambiente naturale, dove è importante favorire il ripristino di sentieri e antiche vie di comunicazione ormai dimenticate.  ...
Creato il 17 Febbraio 2014
10. Breno Darfo Pisogne 30 Km: il test perfetto
(Ultime)
... prima cosa ora mi devo dividere tra lavoro e corsa. Secondariamente ho qualche annetto in più e il mio fisico non è più quello di un tempo e quindi non riesco più a sopportare certi carichi di lavoro. ...
Creato il 02 Ottobre 2013
11. Valeria Straneo ferma al Tricolore 10 Km
(Ultime)
L'argento mondiale di maratona rinuncia alla trasferta di Molfetta (BA) per un fastido fisico. Un problema fisico tiene precauzionalmente a riposo la vicecampionessa del mondo di maratona, ...
Creato il 20 Settembre 2013
12. A Settembre di corsa tra Moena e Cavalese
(Ultime)
... 1.165 metri di Moena agli 860 metri che si registrano poco dopo Masi di Cavalese e che precederanno lo strappo finale, da sempre test fisico per le centinaia di corridori che in poco più di 2 km dovranno ...
Creato il 14 Giugno 2013
13. Da Londra a Oderzo: con De Vidi un 1° Marzo di Corsa
(Ultime)
... ho avuto qualche problema fisico - spiega il campione di Olmi di San Biagio di Callalta -. Ora però sto bene e, compatibilmente, con il brutto tempo di questi giorni, ho ripreso ad allenarmi a pieno ritmo. ...
Creato il 02 Aprile 2013
14. Alleniamoci con Bourifa!
(Ultime)
... sarà il tuo futuro, per  fare della corsa divertimento, soddisfazione, beneficio fisico e mentale. Qualunque risultato tu voglia ottenere con i miei programmi d’allenamento potrai ottenerli: acquisire ...
Creato il 01 Febbraio 2013
15. Maratona: chi sbaglia paga!
(Ultime)
... nelle fasi centrali della gara di imporre il proprio ritmo alle avversarie cedendo negli ultimi 5km arrivando persino al 20° posto dopo un crollo fisico. Idem per la Maratona maschile dove Stephene Kiprotic ...
Creato il 07 Novembre 2012
16. Bolt Atleta-Showman
(psicologia dello sport)
L’atleta si prepara per le gare importanti dal punto di vista fisico, infatti cura l’allenamento dei vari distretti muscolari implicati nella prestazione sportiva, cura l’sapetto tecnico, ...
Creato il 06 Giugno 2012
17. Il segreto per mantenersi in salute
(Ultime)
... Salute" sulla linea delle Global recommendations on physical activity for health redatte dall'OMS. L’attività fisica fa bene alle persone di ogni età: nei bambini promuove uno sviluppo fisico armonico ...
Creato il 30 Maggio 2012
18. L'assunzione di sostanze dopant
(Sport e Salute)
... soprattutto nelle palestre di body building dove vengono assunti al solo scopo di migliorare l’aspetto fisico. La percentuale di utilizzo di SA tra gli studenti delle scuole superiori si aggirerebbe tra  ...
Creato il 30 Maggio 2012
19. Consapevolezza dei propri bisogni e cambiamento
(Sport e Salute)
... a condurre uno stile di vita più adeguato per un benessere psicofisico. In questo modo l’individuo può fare delle scoperte, può accorgersi di come affronta le situazioni di vita, di chi è lui stesso, ...
Creato il 21 Maggio 2012
20. Iniziare a correre: alcuni consigli e regole base
(Tecniche di Allenamento)
... del cardiofrequenzimetro è più facile graduare l’impegno fisico. L’intensità ottimale dello sforzo corrisponde all’80% della propria frequenza cardiaca (FC) massima. Poche sono le persone che conoscono ...
Creato il 11 Maggio 2012