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1. Donatucci - libri
(Categoria)
  Alfredo Donatucci è nato a Roma nel 1967, dove vive e lavora. Ha preso parte alle principali gare regionali nazionali, nonchè a quelle di rilevanza internazionale come la "Roma-Ostia" e la "Maratona ...
Creato il 30 Novembre -0001
2. 16^ Lupatotissima: importanti notizie
(Ultime)
Continuiamo le segnalazioni di importanti notizie dalla Lupatotissima Premio giornalistico Lupetto - La Lupatotissima 2010 ripropone i prestigiosi Premi speciali Lupetto d’oro e Lupetto ...
Creato il 14 Settembre 2010
3. Importanza della Respirazione nello Sport
(Articoli Sportivi)
... non sentirsi sicuro di esprimersi in una prestazione eccellente, può sentire le pressioni di alcune figure del suo staff o di persone per lui ritenute importanti. Cosa può fare lo psicologo dello sport ...
Creato il 30 Gennaio 2010
4. Il riposo: allenamento importante
(analisi)
... soffermo appunto a trattare il riposo sia come strumento allenante, importante e necessario. Va da se che se ad un atleta piace correre questo non vorrebbe mai sentir parlare di riposo, tanto meno se ci ...
Creato il 04 Dicembre 2009
5. 15^ Lupatotissima: ancora importanti notizie
(Ultime)
Mancano meno di due settimane alla Lupatotissima manifestazione ricca di appuntamenti e iniziative importanti... Non mancare! Nelle giornate di sabato 26 e domenica 27 settembre, allo ...
Creato il 16 Settembre 2009
6. Importanza dell'abbigliamento nel Runnin
(abbigliamento running)
... che assorbono il sudore ma contemporaneamente lo traspirano all'esterno, mantenendo così il nostro corpo asciutto. Vediamo in dettaglio: Maglia Importante la maglia che va sopra, deve essere in materiale ...
Creato il 12 Luglio 2009
7. Presentata la Maratona di Pisa: record iscritti
(Ultime)
... Maratona di Pisa 2015 abbiamo iniziato il nostro percorso verso Pisa Città Europea dello Sport 2016 e con questa edizione che sta arrivando chiudiamo in maniera importante quest’anno che è stato un autentico ...
Creato il 16 Dicembre 2016
8. Avvicinarsi alle ultradistanze con un approccio olistico
(Notizie)
... di chilometri. È solo l’esperienza di gare ultra che mi manca. Prima di provare una 100 km, sperimenterò distanze più corte.”    Hai un sogno nel cassetto? “Portare a termine una 100 km con un tempo ...
Creato il 23 Febbraio 2016
9. Manfredonia terra di runner, ultrarunner e ironman
(Ultime)
... Relazionale) e FIDAL in forza alla “Gargano 2000... Manfredonia”. E’ importante dare merito soprattutto al presidente dell’associazione, tecnico nazionale FISDIR, Giovanni Cotugno che utilizza i ...
Creato il 23 Febbraio 2016
10. Marinella Satta: record italiano 2000 siepi
(psicologia dello sport)
...  A seguito delle tue esperienze che consiglio ti andrebbe di dare a coloro che si trovano a dover fare scelte importanti nello sport? “Fare ciò che dice il proprio istinto, non temere, non fare mai calcoli, ...
Creato il 19 Febbraio 2016
11. Daniel Fontana: Ho realizzato il sogno di andare alle Olimpiadi...
(psicologia dello sport)
... che prima o poi ingranerà e farai un salto di qualità.” Ho scritto un libro dal titolo “Sviluppare la resilienza” e quello che dice Daniel è vero, è importante avere la passione ed essere motivati nelle ...
Creato il 19 Febbraio 2016
12. Adidas presenta la Futurecraft Tailored Fibre
(scarpe da running)
... abbiamo sperimentato con la lavorazione a maglia, ed è stato importante costruire su questa conoscenza e l’aver innovato con altre tecnologie della famiglia dei tessuti. È stato solamente dopo la scoperta ...
Creato il 15 Febbraio 2016
13. Avventurieri del limite, alla ricerca di sensazioni forti, di emozioni
(Tecniche di Allenamento)
... sport prolungato prevede delle strategie mentali che ti permettano di non abbandonare la gara anzitempo, riesci a mettere in atto dei meccanismi mentali che ti riportano al qui e ora e al momento presente ...
Creato il 15 Febbraio 2016
14. Podio Keniano alla Giulietta&Romeo Half Marathon
(Ultime)
... capito subito visto le avverse condizioni meteo che ha reso viscido l’asfalto portandolo alla scarsa aderenza. Podio tutto keniano, sia al maschile che al femminile, con il giovanissimo Bernard Bett (Run ...
Creato il 14 Febbraio 2016
15. Stefano La Rosa punta al personale alla Giulietta&Romeo HM
(Ultime)
... si susseguiranno durante tutto l’arco dei tre giorni. Competizione che assume importanza per i colori italiani in quanto banco di prova... ed inizio ufficiale delle preparazione olimpica per due atleti ...
Creato il 12 Febbraio 2016
16. ASD Corritreviso, battesimo colorato d'azzurr
(Ultime)
... classica di Piazza dei Signori, in calendario per la serata del 24 giugno.  “Nel 2015 - continua Caldato - con un mese di promozione abbiamo portato a correre a Treviso oltre 1.600 donne. Quest’anno ...
Creato il 11 Febbraio 2016
17. Ultramaratoneta: un'analisi interminabil
(Bibliografia e Editoria)
... di lunghe gare da interpretare e portare a termine e Matteo Simone, come un archeologo, cerca di entrare nella psiche di Daniele alla ricerca di un senso. Questo libro esprime il senso o il “non senso” ...
Creato il 11 Febbraio 2016
18. La Straneo rientra alle gare con la Giulietta&Romeo HM
(Ultime)
... per la sua preparazione che la dovrà portare alle Olimpiadi: “Domenica sarà un test importante per me, sono appena rientrata da uno stage insieme ad Emma Quaglia e diversi altri in altura in Kenya dove ...
Creato il 10 Febbraio 2016
19. Running Lab - il servizio innovativo diagnostico della corsa
(Ultime)
... intensità di allenamento, errata tecnica e biomeccanica della corsa, squilibri della postura legati in alcuni casi a traumi precedenti, possono portare a fastidiosi disturbi, spesso persistenti e invalidanti ...
Creato il 10 Febbraio 2016
20. Mezzi di Allenamento per migliorare la Soglia del Lattato
(Allenamenti funzionali)
... è in grado di gestire senza accumulare acido lattico nel sangue. Sopra la soglia anaerobica, si attivano meccanismi anaerobici, che comportano una produzione e accumulo di lattato, quindi l’atleta può ...
Creato il 10 Febbraio 2016