Incontri di formazione sul tema Maratona

Uno Due Tre... Pronti per Verona Marathon 2010, Tre incontri sulla Maratona.

In vista di Verona Marathon  del 21 febbraio 2010, il Centro per la Preparazione alla Maratona in collaborazione con il comitato organizzatore di Verona Marathon propone tre incontri di informazione e cultura sportiva su: allenamento, psicologia ed alimentazione per un avvicinamento corretto ed una gestione migliore della gara di maratona. Gli incontri si terranno presso il  Centro nella sede della  Facoltà di Scienze Motorie (ingresso da Via Montelungo).

ALLENAMENTO

giovedì 21 gennaio 2010 alle ore 20.45

Allenamento specifico per maratona e gestione dei ritmi-gara

prof. F. Schena e dott M. Toffolutti

ALIMENTAZIONE

Giovedì 04 febbraio 2010 alle ore 20.45

Alimentazione ed integrazione prima e durante la maratona

Dr. R.Robbi

PSICOLOGIA

giovedì 11 febbraio 2010 alle ore 20.45

I fattori psicologici e mentali della maratona e stress da sport

dott. P. Trabucchi e prof. C.Chiamulera

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tel. 045-8425116

www.centromaratona.motorie.univr.it

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