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1. Treviso Marathon, ecco gli intertempi
(Ultime)
RunnerMan.Net vi trasmette in real-time l'andamento della gara riportandovi gli intertempi al passaggio nei punti di controllo.  NEWS!!! - E' MIGIDIO BOURIFA il vincitore della 6ª Treviso Marathon!!!  ...
Creato il 29 Marzo 2009
2. Infortunio e tempi di recupero
(Sport e Salute)
“ Ogni infortunio ha i suoi tempi di guarigione, da rispettare come i dieci comandamenti.In certi casi si può tornare a correre dopo una settimana, in altre dopo due mesi.” Qualunque infortunio o malattia ...
Creato il 25 Agosto 2008
3. Lista degli Angeli del tempo della Brescia Marathon 2016
(Ultime)
... di colore differente che avranno con sé...  e che cambieranno in base al tempo da loro impiegato per concludere la gara. Gli “angeli del tempo” saranno divisi in base a 9 tempi differenti ovvero:  ...
Creato il 19 Febbraio 2016
4. Podio Keniano alla Giulietta&Romeo Half Marathon
(Ultime)
... ha chiuso in 1h19’41”. I team classificati sono stati ben 860.  Si chiude così una Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon da record nei numeri e non purtroppo nei tempi cronometrici finali, obiettivo che ...
Creato il 14 Febbraio 2016
5. Stefano La Rosa punta al personale alla Giulietta&Romeo HM
(Ultime)
... il Campionato Mondiale di mezza maratona che si terrà a fine marzo in Irlanda. So che il keniano Maiyo Rodgers avrà il compito di lepre e quindi di tirare la gara su tempi da record fino al 15°km, dopodichè ...
Creato il 12 Febbraio 2016
6. Half Marathon Giulietta&Romeo: 8100 iscrizioni
(Ultime)
... non parliamo di tempi e prestazioni, quel che è sicuro è che ci divertiremo perché sarà una bella giornata di sport e poi ci farà anche del bene perché correre è importante per la propria salute”. Notizia ...
Creato il 03 Febbraio 2016
7. 30^ Venicemarathon: 1 mese al via!
(Ultime)
... Pacers Team”, che aiuteranno gli atleti a concludere la distanza nel tempo desiderato. Nella Maratona, gli “angeli del cronometro” saranno in tutto 36, suddivisi per tempi cadenzati di arrivo dalle 2h50 ...
Creato il 28 Settembre 2015
8. Eiger Ultra Trail 2015: podio per Francesca Canepa
(Ultime)
... mi sono sentita di poter dare il meglio! In salita avevo tempi molto simili alla Chaverot, in discesa ho contenuto i danni senza prendere storte e questa è un’altra bella notizia. Sono veramente entusiasta ...
Creato il 20 Luglio 2015
9. 12a Marcialonga Running 2014
(Ultime)
... che somma i tempi dei tre affermati eventi Marcialonga. E così è stato al maschile per il primierotto Ivan Debertolis, 44° tra i maschi, ma abile anche nello sci di fondo e nel ciclismo. Giornata da ...
Creato il 08 Settembre 2014
10. Dominio keniano alla 4^ Moonlight Half Marathon
(Notizie)
... Kimutai Koech (Atl. Futura Roma) ed il marocchino Lahcen Mokraji (Gruppo Città di Genova), poi finiti nell’ordine al traguardo con i tempi di 1h04’38” e 1h04’52”. Quarto, ma con una gara giudiziosa e decisamente ...
Creato il 26 Maggio 2014
11. Dalla Mezza maratona alla Maratona
(Notizie)
... di tempo e di voglia di provarci ! A volte però l’entusiasmo di provarci può essere un’arma a doppio taglio, se anticipiamo i tempi potremmo rimanere “scottati” dall’esperienza negativa della Maratona, ...
Creato il 10 Aprile 2014
12. Roma Ostia 2014: Ultime settimane di rifinitura
(Notizie)
... scaricare la TABELLA TEMPI E PASSAGGI OGNI 5 KM IN BASE AL RITMO MEZZA MARATONA Non perdete i prossimi articoli ove analizzeremo il Percorso di Gara e alcuni consigli alimentari e di integrazione prima ...
Creato il 11 Febbraio 2014
13. Speciale mezza maratona in primavera
(Articoli Sportivi)
... per preparare la Mezza Maratona nei tempi di 1h25 (4’02 al km ) – 1h35 (4’30 al km)  – 1h45 (4’59 al km) – 2h00 (5’40 al km) . Le settimane di allenamento saranno 8 specifiche per preparare al meglio il ...
Creato il 01 Febbraio 2014
14. Valeria Straneo al via della Giulietta&Romeo HM
(Ultime)
... che sarà il trampolino di lancio di una stagione lunghissima: “Sono ancora all’inizio della preparazione, sono un po’ indietro, non ho grandi tempi al momento nelle gambe per questo che a Verona non so ...
Creato il 20 Gennaio 2014
15. Breno Darfo Pisogne 30 Km: il test perfetto
(Ultime)
... Anche i tempi di recupero adesso sono più lunghi di un tempo. Ma l’importante è non demordere e calibrare il programma di allenamento sulle condizioni attuali”. Come riesce a combinare lavoro, famiglia ...
Creato il 02 Ottobre 2013
16. 19^ LUPATOTISSIMA 21-22 settembre 2013
(Ultime)
... della linea d’arrivo, per consentire il rilevamento dei tempi di arrivo della 100 km sulla linea d’arrivo della pista. Nella 100 km vince chi impiega meno tempo; nella sei ore vince chi percorre più giri, ...
Creato il 19 Agosto 2013
17. 16 Nazioni alla Marcialonga 2013
(Ultime)
... nelle gambe. Una corsa davvero spettacolare e pure “polivalente” grazie alla Combinata Punto3 Craft, somma dei tempi delle tre gare col marchio Marcialonga cioè la granfondo invernale, la Marcialonga ...
Creato il 19 Agosto 2013
18. 14a edizione del Giro del Lago di Resia
(Ultime)
... e spettatori sono attesi 10mila persona. Per questo bisogna calcolare tempi più lunghi per arrivarci a Curon Venosta. I spettatori saranno ripagati don diverse cose. La gara potrà essere seguita su due ...
Creato il 02 Agosto 2013
19. Val di Fassa "Snow" Running - Tappa final
(Ultime)
... davanti alla Nanu. Il regolamento della Val di Fassa Running prevedeva anche una classifica per le società, con la somma dei tempi dei 5 migliori concorrenti di ciascun team, vinta da “A sarà dura ma ...
Creato il 01 Luglio 2013
20. Albarace 2013
(Ultime)
...  La gara, l’unica della Capitale a svolgersi all’alba, in un giorno feriale, e a terminare all’interno di un tempio del calcio e dell’atletica, è stata una festa del running. I 1200 partecipanti ...
Creato il 05 Giugno 2013