Racconti ed esperienze di gara

Totale: 51 risultati.

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1. Vai forte nella Mezza Maratona
(tabelle allenamento)
... è preferibile inserirli nel secondo periodo “Fondamentale” della preparazione, quindi almeno dopo 6-8settimane di allenamento generale per lo sviluppo della Resistenza Aerobica di base. Ma per andare forte ...
Creato il 23 Maggio 2011
2. Jarmouni va forte a Cesena!
(Ultime)
... fa battendo il forte azzurro Paolo Finesso, arriva secondo nella prestigiosissima “Notturna di San Giovanni” andata in scena sabato scorso a Cesena. La gara dedicata ai campioni prende il via alle ore ...
Creato il 22 Giugno 2010
3. Monteforte (VR) - La mia 35^ Maratonina DEM
(Gare)
Tutto bene a Monteforte? No di certo. Tutto male a Monteforte? Nemmeno!  Allora com’è andata? Tra qualche recriminazione per le inevitabili imperfezioni e molti meritati elogi per lo sforzo ...
Creato il 18 Gennaio 2010
4. Meucci e Console, doppietta azzurra a Monteforte d'Alpon
(Ultime)
Tutta azzurra a Monteforte d’Alpone (Vr) la 29^ Montefortiana -Turà grazie ad una splendida doppietta di Daniele Meucci nella prova maschile di km 10,6 e di Rosaria Console in quella femminile di km 6,060. ...
Creato il 18 Gennaio 2010
5. Raduno a Monteforte degli Atleti Azzurri di Ultramaratona
(Ultime)
L’Area Raduni della Iuta, in collaborazione con il GSD VALDALPONE, ha indetto un raduno degli atleti azzurri di Ultramaratona per il 16 e 17 gennaio 2009 a Monteforte d’Alpone (VR). L'evento ...
Creato il 05 Dicembre 2009
6. Ultimissime da Monteforte e lista di partenza Top Runners
(Ultime)
34° Montefortiana e 28^ Montefortiana-Turà M/F - Domenica 18 gennaio a  Monteforte d’Alpone (Verona)  Tutto pronto a Monteforte d'Alpone (Verona) per ospitare la marea di podisti che parteciperanno ...
Creato il 16 Gennaio 2009
7. Correre a lungo e forte
(Articoli Sportivi)
... i mezzi di allenamento per abituarsi a correre forte e veloce sulle lunghe distanze sono costituti dalle prove ripetute con recupero di corsa. Più elevato è il livello dell’atleta, più elevata - relativamente ...
Creato il 14 Agosto 2008
8. Marinella Satta: record italiano 2000 siepi
(psicologia dello sport)
... quando ho corso la maratona di Napoli, palleggiando, diluviava, la tentazione del ritiro era forte, molti napoletani, erano convinti del mio ritiro, però mentalmente mi autoconvincevo di correre una 24 ...
Creato il 19 Febbraio 2016
9. Bonfiglio vince la Maratona sulla Sabbia di S. Benedetto del Toronto
(Ultime)
... all'ultramaratona, a tutti gli effetti un ultratrail di 50 chilometri corsi sulla sabbia, in riva al mare, pur con condizioni meteorologiche non ottimali, si è imposto il 3h36'45'', nonostante un forte ...
Creato il 15 Febbraio 2016
10. Avventurieri del limite, alla ricerca di sensazioni forti, di emozioni
(Tecniche di Allenamento)
... sei combattuto e indeciso, tentato a fermarti, a recuperare a riposare, a rinunciare. Importante è amare sempre se stessi, la vita, ed avere una elevata passione e forte motivazione in quello che si fa. ...
Creato il 15 Febbraio 2016
11. Stefano La Rosa punta al personale alla Giulietta&Romeo HM
(Ultime)
“Vengo per fare il mio primato personale, so che a Verona si corre forte” (Verona) – E’ iniziata la 9a Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon con l’apertura al pubblico dell’Expo sito presso il Palasport, ...
Creato il 12 Febbraio 2016
12. Ultramaratoneta: un'analisi interminabil
(Bibliografia e Editoria)
... pregustando la piacevolezza della corsa per scoprire ambienti nuovi e, in particolare, provare sensazioni personali interiori (come il respiro più forte, il cuore che batte) sebbene la stanchezza e la ...
Creato il 11 Febbraio 2016
13. Anche Emma Quaglia alla Giulietta&Romeo Half Marathon
(Ultime)
... in maratona agli Europei di Zurigo 2014 chiuse la gara in 14esima posizione in 2h32’45”, mentre nel 2013 fu splendida in sesta posizione ai mondiali di Mosca e qui dovrà andare davvero forte per cercare ...
Creato il 10 Febbraio 2016
14. Half Marathon Giulietta&Romeo: 8100 iscrizioni
(Ultime)
8100 alla mezza maratona, oltre 1000 team alla staffetta Agsm Duomarathon, prenotazioni alberghiere quasi sold-out e indotto economico in forte crescita. In gara anche l’oro olimpico Igor Cassina (Verona) ...
Creato il 03 Febbraio 2016
15. 30^ Venicemarathon: 1 mese al via!
(Ultime)
... oltre a tante stelle straniere. "Ci avviciniamo con grande entusiasmo e forte emozione a quest'anniversario, che rappresenta per noi un importantissimo traguardo nella lunga storia della nostra maratona ...
Creato il 28 Settembre 2015
16. Giir di Mont: continente africano in... corsa a Premana
(Ultime)
... del mondo di corsa in montagna 2012 Petro Mamu, il forte keniano Robert Panin Surum e il suo compagno di squadra Samuel-Njeru Karani. Per quanto riguarda il Giir di Mont in rosa, Emanuela Brizio e ...
Creato il 23 Luglio 2015
17. Eiger Ultra Trail 2015: podio per Francesca Canepa
(Ultime)
... piazza dagli attacchi della forte spagnola Uxue Fraile e avvicinandosi, a più riprese, alla copia di testa. Francesca terminerà con il tempo di 13:13, migliorando così il suo primato personale fermo ...
Creato il 20 Luglio 2015
18. La montefortiana fa il pieno di iscrizioni
(Ultime)
Grande attesa per la Montefortiana numero 40, in programma questo weekend a Monteforte d’Alpone. Record di iscrizioni per la Ecomaratona: superata quota 700. Monteforte d’Alpone, 15/01/2015 – Tutto ...
Creato il 16 Gennaio 2015
19. La 40a Montefortiana tra conferme e novità
(Ultime)
Come ogni anno torna il tradizionale appuntamento podistico invernale in programma il 17 e 18 gennaio 2015 a Monteforte d’Alpone (VR) e nelle circostanti colline veronesi. Monteforte d’Alpone, 23/12/2014 ...
Creato il 08 Gennaio 2015
20. Il keniano Saekwo e la Bagatin trionfano in piazza Brà
(Ultime)
... Alex Chepkwik Saekwo capace di tagliare   il traguardo in 2h14’12”, crono che gli permette di limare il suo primato personale di soli 3”. Ha corso forte, fortissimo in particolare negli ultimi 12km ...
Creato il 05 Ottobre 2014